ویتامین E: چگونه به ترکیب این ماده را در محصولات مراقبت از پوست رژیم

این که آیا شما درخواست آن را به صورت موضعی و یا آن را بخشی از رژیم غذایی خود ویتامین E به شما می دهد پوست سالم شبیه هیچ دیگر!

Vitamin E است مورد ستایش قرار داد به عنوان یکی از قوی ترین مواد تشکیل دهنده را به زندگی و درخشش را بر روی پوست خود را و اجازه دهید ما به شما بگویم; اعتیاد به مواد مخدره در اطراف آن واقعی است. این در واقع یک اکسیر سحر و جادو برای تمام پوست و مو گلایه و با این نسخهها کار به همان اندازه نیز هنگامی که موضعی یا خوراکی.

برای یک غنی از ویتامین E در رژیم غذایی شما می تواند شامل مواد غذایی مانند آووکادو اسفناج خردل, سبزی, سیب زمینی شیرین و آجیل و دانه ها مثل بادام و کتان در زندگی روزمره خود را. شما همچنین ممکن است شامل مکمل های مانند گز پودر برای بهینه مزایای.

اما در این مقاله ما گرد کردن تا برخی از موثر ترین ویتامین E محصولات به صورت موضعی استفاده کنید. همه آنها طبیعی ارگانیک و بسیار مفید در تجدید سلول های پوست و حفظ خاصیت ارتجاعی خود را و افزایش تولید کلاژن.

1. روغن بادام

ساخته شده با بهترین و شیرین بادام های سنتی با استفاده از دستگاه های سنگ شکن دست (که کمک به استخراج نفت بدون استفاده از گرما و در نتیجه حفظ ارزش غذایی آن) این روغن بادام بسیار عالی برای مبارزه با تیره و خطوط ریز و چین و چروک.

می توان آن را به عنوان یک مو و بدن روغن. فقط به آرامی ماساژ دهید آن را بیش از همه چهره شما, اجازه دهید آن را به نشستن به مدت 30 دقیقه و شستشو آن را با یک پاک کننده ملایم.

2. سرد فشرده آلی روغن کرچک

روغن کرچک با این نسخهها کار مانند یک رویا به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی. شما می توانید آن را بیش از خود را در صورت ترک آن را یک شبه و شستن آن با آب معمولی در صبح برای حداکثر منافع. همچنین کمک می کند تا در بهبود زخم ها مبارزه با آکنه و جلوگیری از چین و چروک. روغن کرچک کم جوش و نمره که به معنی آن است که بعید است به مسدود کردن منافذ پوست و در نتیجه مناسب برای استفاده در پوست های حساس.

3. سرد فشرده روغن جوجوبا

روغن جوجوبا یکی از مهمترین و شفا و تسکین دهنده و مرطوب کننده روغن های خارج وجود دارد وجود دارد. جوجوبا یک ماده گیاهی است شبیه به روغن (سبوم) است که بدن ما به طور طبیعی تولید می کند; و آن را کمتر احتمال دارد به ساخت بر پوست ما و مسدود کردن منافذ. می توان آن را به عنوان یک پاک کننده آرایش یا به عنوان یک مرطوب کننده پس از پاک کردن. فقط بعد از چند قطره از روغن را بر روی پوست خود را بدون رقیق کردن آن است. و تماشای آن را به کار سحر و جادو خود را!

4. طبیعی اسکراب زردآلو

مناسب برای انواع پوست این اسکراب ساخته شده است با استفاده از زردآلو روغن بادام و روغن جوانه گندم. آن را باز و به طور موثر پاک منافذ; از بین بردن ناخواسته دانه های سرسیاه و سلول های مرده. پس از آن غنی از ویتامین E, اسکراب کمک می کند تا به طور قابل ملاحظه ای کاهش چین و چروک و لکه های آفتاب سوختگی, ترک احساس پوست خود را روشن تر و نرم تر.

5. شیرین بیان و بابونه صابون

این منحصر به فرد صابون نوار حاوی جوهر از شیرین بیان و دارچین برگ نفت همراه با خوبی نارگیل و روغن زیتون. استفاده منظم کمک می کند تا درمان رنگدانه تاخیر پیری و نگه می دارد پوست را جوان به دنبال. آن است که مناسب برای پوست معمولی تا مختلط نوع.

ویتامین E یک سن عنصر است که دارای فواید بسیار زیاد برای هر دو پوست و مو. آن زمان شما را به مراقبت های بهداشتی خود را با رژیم!


همچنین بخوانید: 5 طبیعی محصولات مراقبت از پوست برای نگه داشتن شما از آکنه و جوش & لکه های


(ویرایش شده توسط Gayatri Mishra)

مانند این داستان ؟ یا باید چیزی برای به اشتراک گذاشتن ؟ برای ما بنویسید: [email protected] و یا ارتباط با ما در Facebook و Twitter.

tinyurlis.gdv.gdv.htu.nuclck.ruulvis.netshrtco.detny.im

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>